无良医妃:邪帝,放肆宠!_第052章:啊我终于回来了 首页

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   第052章:啊我终于回来了 (第1/1页)

    凌欢则是嘴角抽了抽,有些无语的想道:这简直比她以前那个魔鬼教练还要魔鬼,这五个月不知道要脱多少层皮才回得去。

    第二天,当李昱绑上四十公斤的负重,在雪地里奔跑,才知道,昨天的想法是有多天真。

    真难为赵峰在极寒之地这样的地方,找到了一片雪地,他们自问还没达到身轻如燕,绑着负重在雪地里正常行走的状态。

    更别提,现在还需要奔跑,关键是赵峰还规定了时间。

    半天训练,半天练习基础刀法和剑法,一天下来,他们已经脱了层皮。

    还没睡到两个小时,他们又被喊了起来,重复着昨日的训练。

    两个月后,从累到不想说话,到已经能够轻松的奔跑在雪地里谈笑风生。

    这期间他们不知道付出了多少汗水,累到极致趴在地上都不想起来。

    三个月的训练,几人的刀法剑法已经有很好的成效,身体也要比以前强悍得多。

    其中,凌欢付出的是最多的,男人的身体原就比女人更能承受,再加上原主身体柔弱不堪,不像那四个男人一样以前还训练过。

    但她每次训练都不落后,甚至有时候还能拿到第一,足以说明她为此付出了多少。

    但这样的付出不是没有回报的,她的实力已经恢复到前世巅峰,即使没有星力,对上圣阶星师也不畏惧。

    凌扬最开始没有时间修炼,等到后面才能挤出一些时间来修炼,五个人当中,他是休息得最少的一个。

    后面两个月,赵峰和王毅开始教他们刀法和剑法。

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