第84章 训练 (第1/2页)

    看炭治郎在木桩阵上移动了起来，川流时在退到鳞泷左近次一旁，笑道：“怎么样？我弟弟心性还不错吧。”

    鳞泷左近次点了点头，道：“的确不错，我刚才以为他会直接摔下来。”

    呼吸法，不是像普通的呼吸一般简单随意，最开始学习呼吸法之时，运转的一瞬间就会感到别扭难受，因此难以维持。

    而第一关，也就是呼吸法成功运行过了之后，还需要保持。

    而这保持需要精神上的集中，集中于自己的呼吸上，不能分心。

    恐惧，愤怒，悲伤……这些情绪在战斗中最好不要有，心理的巨大波动，很容易就让呼吸法断掉，而突兀的中断呼吸法，对身体也有损伤。

    而这之后，是全集中呼吸。

    让精神能全集中于自己的呼吸，能精准的控制呼吸节奏与频率，能主动的控制气息流转涌现到自己所希望的地方。

    可以极大程度上的的瞬间提高身体强度，并且能时刻不停的滋养强化，让人体拥有比肩鬼的力量。

    全集中呼吸之后，则是常中，意思是随时随地，无时无刻都能维持呼吸法运转。

    吃，喝，运动，连睡觉之时也能下意识的维持全集中呼吸。

    那就是常中，能将全集中呼吸变为本能，也是成为柱的门槛。

    除非已经达到全集中状态，精神高度集中于呼吸法运转，否则，最好不要有太大的情绪波动。

    而就在刚刚被鳞泷左近次训斥的那一瞬间，炭治郎的呼吸变成了全集中。

    炭治郎的水之呼吸练习了一个月，还做不到全集中。

    这火呼却只是不到一晚，就已经达到了全集中。

    他真的有机会超越那位天才，打破鬼杀队最快成为柱的记录。

    还好炭治郎的哥哥及时带来了火呼，不然若是炭治郎修习水呼太久，体质也会有所变化，变得与火呼没那么完美，又需要时间来调整适应。

    炭治郎，你已经修习过了一个月，那还有一个月的时间，你能超越那位天才吗？

    我拭目以待。

    …………

    随着时间推移，炭治郎的移动速度越来越慢，汗水也已经打湿了衣襟。

    仅仅靠着双臂抱着几十斤重的磐石，而且还要在这木桩上不停的保持平衡移动跳跃。

    这让炭治郎的体力不停流逝。

    而呼吸法由于长时间运转，肺部变得如同刀割一般，身体越来越痛。

    不过他依旧在咬牙坚持，眼神越来越亮。

    而川流时正津津有味的看着炭治郎在木桩阵上移动，一脸的笑容。

    这时，鳞泷左近次出声了：“炭治郎，下来吧。”

    炭治郎沉声道：“师傅，我还能坚持！”

    而鳞泷左近次摇了摇头，道：“我知道。”

    “只是你再进行呼吸法，肺部会受伤，恢复起来更加麻烦。”

    “过犹不及，下来吧。”

    天赋再好，也需要训练，肺部也需要一步步适应高强度的呼吸，才能打下常中状态的基础。

    而鳞泷左近次还不打算让炭治郎尝试时刻运行呼吸法的常中状态。

    因为那不可能，炭治郎需要先将全集中巩固。

    这时，炭治郎才停止脚步跳了下来，然后放下磐石，走到鳞泷左近次与川流时身旁。

    他只觉得双臂似乎是一座山般沉重，根本抬不起来。

    鳞泷左近次对炭治郎道：“按摩一下双臂肌rou，不要僵硬着不动，不然明天就无法训练了。”

    炭治郎应道：“好。”然后艰难地抬起手交替揉捏着手臂肌rou。

    川流时走上去，道：“我来帮你按摩手臂吧。”

    不待炭治郎拒绝，川流时强行拿过了炭治郎的手臂，帮他按摩着已经僵硬酸痛的肌rou。

    过了一会，在炭治郎感觉手臂好了一些，呼吸也舒服了许多之后，鳞泷左近次问道：“怎么样了？能稳稳的拿住刀吗？”

    “肺部好些了吗？”

    炭治郎自信点头，道：“哥哥按的很好，我手臂恢复了大半了，可以握住刀。”

    “肺部也只是微微刺痛，问题不大。”

    “