第四百五十章 新赛季前夕 (第2/2页)

KG，这样的身板和一个小前锋也差不多了。

    NBA的对抗强度很大，你的体重也最好是增加到115KG，这样才能足以适应这样的对抗。

    但是千万不要为了增加内线单打的成功率，把体重整到120KG以上。

    那样你的灵活性优势可就完全没了。”

    听到这里，易键联也像是遇到了伯乐一样满眼感动，他也一直就想这么打球了。

    “只不过......只不过，这么打也实在是太软了，会被人骂的。”

    呵！

    赵昊微微一笑，直接说道：“如果你不但能投三分，拼抢篮板还出色，同时还能换防小个。

    你看未来哪个敢骂你软，全联盟都巴不得想用高额合同拿下你！”

    就像是未来的阿德巴约一样，还没有开发出三分球投射能力，就已经被热火队以一纸大合同续约了。

    虽然易键联不知道赵昊哪里来的自信，这么打肯定会被全联盟抢着要。

    但身为赵昊的铁杆球迷他也自然愿意毫无保留的相信赵昊。

    “那我就这么练！”

    魔鬼7 7训练开始。

    第一天。

    姚名：！

    我有点累。

    易键联：！

    我很累。

    基德：！

    我特么要累疯了。

    第二天。

    姚名：！@

    易键联！@

    基德：！@

    第三天。

    三人：！@#

    第四天。

    姚名：我要走。

    易键联：我也要走。

    基德：你特么这是在谋杀，这么夸张的训练哪个能承受得下来！

    听到三人的抱怨，赵昊也指了指了离开训练地点的方向，然后自顾自的开始训练。

    要走自己走，别来耽搁他的训练！

    赵昊就能承受得下来！

    看着眼前赵昊训练的画面，三人也是完全动容了。

    要知道赵昊可是跟腱还在康复过程中啊！

    虽然他也刻意避开了右脚发力，但是其训练的强度和疲惫程度完全不弱于三人！

    这个时候姚名也突然觉得赵昊能取得这样的成功，也的确是有道理的。

    一个连这样高强度的训练都能扛下来的球员，他不成功那也才怪了。

    易键联也已经快被训练哭了，甚至打心底里生起了后悔参选NBA的想法。

    在这里打球，也简直就是魔鬼！

    这个时候基德也不装了。

    你这训练是真特么的骇人，劳资行走江湖这么多年还真没有见过！

    只不过三人在继续抱怨了一会后，也并没有一个离开，而是继续参加这次魔鬼7 7的训练课程。

    赵昊也满意的点了点头。

    老实说，三人的表现甚至比他和詹姆斯当初第一次接触这个训练时，还要优秀！

    但，就是因为这样，他们也更应该努力的坚持下去。

    因为到时候的成果是显著的！

    期间赵昊也特意为基德调整了外线的投射动作。

    以前因为球一直粘在基德的手上，而且他常常还必须扮演着球队外线的防守核心，所以他的体力消耗也一直很大。

    在这种情况下，基德每一次尝试外线三分投篮，手上的动作也一定会因为体力原因而变形。

    甚至每一次投篮都不是同一个固定动作。

    这样的投篮能投进也才怪了！

    所以，赵昊直接指出了基德的投篮问题。

    那就是不论面对方什么样的防守，甚至是有被盖帽的风险，那也必须保持同一个固定的姿势投篮！

    别说，基德这次为了来改善自己的三分投篮，他也完全下定了决心。

    在听到赵昊的建议后，也毫不迟疑的就选择了接受。

    接着便是无数次固定投篮动作练习开始！

    而达成这样的目标也很简单，那就是拼命的用同一个姿势投篮，把这个投篮记忆牢牢的刻在肌rou里。

    以后哪怕是随便出手，也一定会是这个投篮动作。

    就算是之后想要改变这个投篮姿势，恐怕也反而会成为一个件很麻烦的事。

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