第25章 学学人家！ (第2/2页)

    “嗯。”陈景没有一丝不好意思。

    他每天生活很规律。

    早睡早起，做饭吃饭，写文游戏。

    运动？

    正常人的字典里有这东西吗？

    李经理接着说：“身高、体重没什么问题，是标准的，就是体脂偏高，快18%了。”

    “心肺能力可以说很差。”

    “骨头质量也偏低，您的饮食结构得调整一下。”

    “像是咖啡可乐、烟酒、高盐的这些食物啊，都得戒掉。”

    “肝和肾也需要调整一下。”

    他做着总结，观察陈景脸色，看他都理解了，继续说下去：“嗯...待会我让营养师给您调配一张食谱，您就按那个来。”

    “每周我们会根据您的情况，给您换新的。”

    “前期的话，我们就先进行基础体能训练，先把体能搞上来，您看怎么样？”

    陈景点着头：“没问题，不过基础的出拳啊、发力、和步法训练能不能同时进行？”

    “可以可以。”李经理没有犹豫，“不过.....这样的话就会很辛苦，运动量会更大一点，而且每天训练时间也会更久，您能不能......”

    “没有问题。”陈景十分果断。

    李经理点头，拿笔记录：“那我就和教练他们吩咐下去了。”

    说着，他抬起头：“虽然张先生吩咐过，但陈先生，我还得向您强调一下，偏实战的话，招式可能就没有那么好看。”

    “不用好看，我只要实战能力。”陈景强调，“一定要完完全全用于实战。”

    李经理没再多说什么，也没多问什么。

    陈景学这些东西会去做什么？

    他不在意，反正钱交了。

    专业事由专业人来办，效率很快。

    陈景有条不紊进入训练。

    体能不用说。

    有氧、力量......

    这些东西搞得人生不如死。

    被体能搞了三天，才加入步法和发力的训练。

    之所以这么慢。

    是教练用AI辅助，根据陈景自身的情况，肩宽、臂展、步长，乃至双眼视距之类的数据，设计出最适合他，以及适合他需求的动作。

    从来都没有绝对的标准。

    一个角度的偏差，在两个人身上可能就会产生出不同的结果。

    最适合的才是最好的。

    他的每一帧动作都会被仔细分析，这一阶段的结果，将会成为下一阶段调整的论据。

    陈景的生活无比充实。

    原本只是个写写文、打打游戏的废宅。

    现在六点起床后，处理完工作，就得去俱乐部接受训练，累成一条废狗后，再艰难地爬回家。

    俱乐部的教练们，在这一段时间里，对他改观不少。

    训练强度并不算很高。

    但......难的是这种转变。

    习惯从无到有的培养是极其困难的。

    尤其是运动。

    无论再怎么苦，他都咬牙坚持住，没有说过一声放弃。

    最关键的，是这段时间里，他一直都没有抛下步法和发力的训练。

    明明可以选择把那两个“食之无味”的项目暂时搁置。

    可他没有。

    累到双腿、双手都在发抖，还要坚持，而且不用教练监督，对自己就极其严苛要求，每一次动作都要做到十分的标准。

    教练都有些看不下去。

    得拎着俱乐部的那些专业运动员们过来一起看。

    瞧瞧人家！

    虽然技术不行、身体不行。

    可人家只是一个兴趣，一个爱好，以前还没有基础，都能训练得这么认真、这么刻苦。

    你们呢？

    是要靠这东西吃饭的，整天潦草敷衍。

    对得起家人吗？对得起俱乐部吗？

    对得起那些掏钱养着你们的金主顾客吗？