第四十三章 训练 (第1/2页)

    跑在最前面的是何东波，在他身后两米距离有一个小伙子紧紧跟随着，只要何东波速度稍微变慢一点，就会被后面的人超越，很明显后面的这个是跟着何东波的节奏跑动。在他们两人后面十五米跟着一群大部队，在这群人的后面又相续的有着十多个人在拼命的追赶着。

    而秦文和吴三胖就是在中间的那群人里面跑着。

    “三胖注意呼吸要领，三步一吸，三步一呼，配合脚下的步伐节奏，能使你的身体在运动达到身体在运动中所须要的氧气交换，不至于身体因缺少氧气而导致运动的持续性和体能快速下降。”

    在吴三胖身边，秦文听到吴三胖急促的呼吸声，按这样的呼吸频率下去，用不了多久就会跑废的。

    吴三胖按着方法，调整呼吸，身子也变得轻了下来，跑起来也不是那么费劲。

    跑步依旧继续着，这已经是第十五圈了，意味着每个人都跑了六千米，领先的依就是何东波与那个小伙子，他俩将后面的人群的距离拉开到了三十米。

    其实他俩都有实力将后面的人员拉开一圈的距离，但雷豹说过这是长跑，一直要跑到他叫停为止，为了保持体力俩人都有所保留。

    跑在队伍最后的一个青年人，脸色苍白，满头湿汗，终于他坚持不了，选择了放弃，从慢跑变成了悠走。

    “0134，你可以休息了。”

    雷豹叱喝着走过去，从兜里拿出一小本子，在0134的后面打个小勾，这也寓意着编号为0134的这个人被淘汰掉了。

    有第一个吃螃蟹的人，自然就有第二个，跑在后面的八个人也停下了自己前进的步伐，他们觉得自己没机会了，明明已经全力以赴还是超越不了前面的人，而且是有心无力，心里想跑可是身体已经不听使唤了，与其受累，不如自主退出，这是一个聪明的做法，能让自己立刻变得轻松下来，如卸重担。最终他们还是被雷豹无情的淘汰出去。

    在接下来的每一圈中都会有人放弃，雷豹也会在那小本子的那些人的编号后面打上一个小勾。

    这已经是第三十圈了，跑道上还有一百五十三人在奔跑，一个小时就淘汰了四十七人，这大大的超出雷豹的预料，而且还有人在陆续的放弃，现在的青年人还是吃不了苦呀！

    当跑到五十圈，也就是二十公里时，跑道上的人还剩下九十五人，那些淘汰掉的人被雷豹按排上了两辆大客车送走了，这些人来得快去得也快。

    “三胖坚持，不要放弃，保持呼吸要领，你的梦想不要因为一丝辛苦而放弃，这样你会后悔一生。

    想想那个女人，她就在前面沐浴春风阳光向你微笑，向你招手，你想要的幸福就掌握在自己的手里，要像一上男人一样永不放弃……”

    每当秦文感应到吴三胖呼吸急促，困累得就要放弃时，就会出声提醒，鼓励他坚持不要放弃。

    说来也神奇，每当秦文提到吴三胖的梦想，那个女人时，吴三胖的内心就会变得拽起来，一股不服输气的劲油然而生，瞬间发现身体还是充满力量的，也许这就是传说中爱情的力量吧！

    雷豹看着狼狈不堪，步伐轻浮不稳，奔跑中的青年们，不禁默默的摇了下头，这还是轻装上阵，如果是像当年他们特种兵时的全副武装35公斤越野长跑，这里恐怕没有一个人能跑到十公里的。

    跑在最前面的何东波，张小武已经被雷豹心里定为通过考核的人员，他们俩的身体素质在这群人里一定能排在前十，虽然与特种兵的标准相差甚远，但只要经历严格的训练，他们俩还是有很大的提升空间的。

    并且想要让这群青年人，在一个星期时间里达到华夏特种兵的训练标准，那是不现实的，雷豹自认也没有那么高水平的教导能力。

    就算现在让，离开特种作战队五年的雷豹，回炉在造，最少也要一个星期的时间，才能达到特种兵训练大钢里的标准。

    看着跑在最后面的俩人，那飘浮不稳的步伐，雷豹估计在跑三圈，那两人也会放弃，将目光转移到人群中。

    雷豹看到了那吴三胖，正在三步一吸，三步一呼的奔跑着，虽然脸色苍白，满头大汗依旧坚持着不放弃的原则，这么肥的身躯能够坚持到现在十分了不得，使得雷豹对他的看法有所改变。

    昨天这个家伙还是一头染得黄色的短发来面试的，当时雷豹对他的第一印象很不好，就像街头上无事游荡的地痞流氓，也