做梦的艺术理论篇 (第3/3页)
言,然后宽心去睡,大概一个月之内，你会发现偶尔梦里面自己会有所警觉，飘过‘好像是梦吧’的念头，这就说明你有希望了，继续下去，趁热打铁，等到你下次警觉的时候能有意识用下面的咬指大法时，你已经成功80%了.还有一个小贴士：回笼觉更容易获得清明梦，所以有条件的话，经常来个回笼觉也可以帮助你更快获得清明梦。 咬指大法(梦境判断) 当怀疑自己在梦中时，如何确定身处梦境是个非常关键的问题，咬手指是一个简单而有效的方法，在梦中，人的手指是柔软无骨的，就象咬一根橡皮泥，上下齿可以咬至相接，一般来说，没有痛感，但有极少情况下会有痛觉，不管怎样，如果咬下去上下齿相接了，就可以确定是在梦中。所以平时做七字真言训练的时候要养成咬指判断的习惯，注意，不要一下狂啃猛咬，轻轻咬下就可以了，以免在现实生活中把手指咬伤了。另外扳指也是一个好的方法，如果觉得日常中咬指练习不雅或不卫生，可以多多练习扳指法，左手在右手上面，然后用右手扳左手食指，逆时针方向，扳至左手食指的指甲贴到左手手臂上，现实中这是不可能的，而在梦里是可以轻易做到，根据这个到时也可以知梦。
其实这些只是为了方便入门，等你学会清明梦以后就可以自己总结自己的梦境判断方法，比如很多人到时怀疑是梦时会直接以飞翔的方式判断，或者我有时候会将手按墙或玻璃，意念一下就可以按一个洞出来，也就知梦了，如果经验丰富了，以后对梦的敏感性会有很大提高，慢慢可以不再需要咬指或扳指来判断。 对于入门来说，这个训练是非常重要的，也有很多别的判断梦境的方法，如看手试飞等等，不过蚂蚁认为咬指和扳指比较好一些，一咬或一扳之下就可以迅速知道梦境，再无疑虑，可以马上一飞冲天，而看手试飞等都不能马上肯定，手不变形，试飞不成功的情况很常见，知梦最重要的往往就是那一刻，稍有疑虑，机会稍纵即逝。另外咬指和扳指的好处再于可以连续使用，往往应用于当第一次咬指知梦后场景混浊，清晰度不高而失败时，黑暗中可以再次咬指重头再来。 清明梦/出体 知梦了，就是在清明梦状态里了，有很多方法可以从清明梦转出体状态，不难，见追梦之清明梦转出体。不过在我的体验中，清明梦和出体的区别不大，如果不是特别想探索物质界灵界等比较玄幻的境界，我的建议以清明梦为主，如果想要破碎虚空验证物质界，参见追梦之简易原地出体法。 为所欲为 这一步是指在清明梦里怎么玩，实际上，你就可以想象自己是上帝了，只有想不到，没有做不到，梦里人的神通到底有没有限制，这个我也不知道，修行看个人了吧，不过在达到为所欲为之前，还是要经过很多练习的，比如在清明梦里如何控制时间，如何掉线延时，如何用法术，如何找人，如何创造梦境，如何摆脱纠缠等等，这些需要一步步来，清明梦做多了，自己会慢慢体会到的。 追梦之艺术灵感 梦毫无疑问是很多人的灵感源泉之一，而清明梦则是最能帮助寻找艺术灵感的梦。 1.清明梦全程清醒，一般醒来后仍能对刚才的梦印象清晰，有助于把稍纵即逝的灵感抓下来。 2.清明梦是主动的，做梦人可以主动找梦里寻找想要的东西，比如我在里面打开收音机听歌曲，找一些书翻翻，都是世上没有的东西，直接就可拿来当灵感用。 3.梦里的东西是超乎想象的，我就多次看到一些辉煌奇特的建筑，一些美轮美奂的画面，光怪离奇的情节，相对音乐来说，这些画面性的元素更容易记忆一些，所以，学会清明梦对于学建筑，美术，小说的人来说是很有用的。比如如果我是画画的，我就会在清明梦里找画展看，广告策划者就在清明梦里找个街头看广告。 4.想象力再丰富的人也不知道未来是怎样的吧，清明梦里有遨游大空，瞬间转移，穿梭时空的神通，相对于一个四维的空间，到处走走，会有收获的。清明梦转出体的方法： 1.飞到半空，大叫：“我要出体，梦境消失”，如果出现场景变化或者黑暗隧道，转换成功。 2.找一张床躺下，命令自己震动出体，如果有震动，转换成功。 3.任何方法只要打开出体隧道，就是转换成功，打开隧道的方法详见追梦之出体隧道。 4.清明梦知梦时正在本屋本床，提身下床，此时的清明梦与出体无异。 另外说明一点，这里说的出体是指阴神出体(严格来说，只能说是灵体离体，不是真正出阴神)，更不可能是阳神出体，其实在我看来，清明梦和出体是一回事，如果不是修炼级玩家，我建议大家不要刻意区分清明梦或出体，而是哪一个更适合你就选择哪一个，有文章说出体比 清明梦的清晰度高，这个是不正确的，清晰度更取决于当时的状态，一般来说，出体给人的直接震撼冲击更大一些，所以印象更深刻，但是同时也使得出体比清明梦时间上更短暂，孰优孰劣不好比较，蚂蚁开始是两方面都试，过了一阵子就只用清明梦了，因为清明梦对于我来说比较容易获得，时间更久，也不耗神，可以和生活自然融合，而用另外一些出体的方法往往比较累，而且成功率保障不了。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 本文转载自追梦蚂蚁博客，推荐感兴趣的读者去看一下百度的清明梦吧，与千万梦控一起讨论关于梦境的话题。。。