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18 学习散打 (第1/2页)
我确定是这里没错之后,就朝着训练场里面走去,训练场只有稀疏几个人,我不管她人多人少,反正决定了要学习这个,那就一往直前。 我找到报名的负责人,是一个女人,三十来岁,扎着马尾辫,显得很精神。 我跟她说明我的来意,并说我只有晚上能过来练习,她表示没问题,什么时间都可以过来,我询问的学费,她说300块,我就交了费。 300块对于我来说不是一笔小数目,但是为了自己,为了未来,我现在就要开始对自己规划。 交完费她就说可以去训练了,你去那边自然有人教你,她给我指了一个方向。 我看向她所指之处,正是我刚才来时看到的场面,一个男人在那指导几个人训练,其中不乏有女学员。 我走到他们训练的地方,对着男人说:“老师,我是来学习散打的。” 那男人说:“好,我姓周,叫周兴,你可以叫我兴哥或者周老师都行。”我寻思着叫老师的话显得有些见外了,我就喊了声兴哥,这样显得亲切点。 兴哥让我去站到一个女学员的后面,然后知道我先做些基本的动作,例如摆手势,脚步要怎么站位。 经过兴哥的指导,我才晓得原来手势和站位也有这么多学问啊。 “散打要有一定的基础,等你们把基础掌握好了,我再交你们拳脚上的功夫。”兴哥义正言辞的说道。 我一个他这是在说给我听的,同时也在提醒着老学员,要认真对待基本功。 我边练习边四处张望着,这里现在有四个人,也就是说晚上陪我练习的就是这些人,其中还有两个女学员。 我们练习了有一会儿,兴哥过来让我们暂时停下来,他要给我们讲解一下。 “散打是我中华武术的精华,我希望你们能把我们的武术精神发扬光大,散打的基础不仅仅是我教你们拜的几个姿势,还要有耐力,速度以及力量,所以我建议你们坚持每天长跑,这是我布置的第一个作业,希望你们好好完成。”兴哥严肃的对我们说。 “至于速度与力量,你们过来训练场这边训练就行,散打急不来,要稳扎稳打的坚持下去才能看到成效。”我听兴哥这样说,我可没有那么多时间来学习,以后要是念书了,更没时间来训练。 兴哥说完后就让我们各自练习,我朝着兴哥走过去问道:“兴哥,我想好好学习,但是我怕我没有那么多时间,有没有什么速成的方法?” 兴哥见我诚恳好学的。样子,也爽快的说道:“办法不是没有,就要看你能不能坚持下来,比起正常的训练量要多几倍。”我听到有速成的办法,不管它累不累,我想要向兴哥要来,我要快点变强。 我着急问道:“是什么办法,我不怕累,只要有成效就行。” “那就是负重练习,至于负多重,就看你自己的决心以及能力,负重装备我多得是,如果你确定要这样做,我可以送你一套,看你这么认真求学的样子,就像看到当年的自己一样。”听兴哥这样说,我连连点头答应下来。 兴哥带着我去拿了一套负重装备,拿到负重装备后他告诉我两个捆在脚踝上,两个绑在手臂上,然后每天跑步,练习出拳,坚持有一个月就能看到些许成效。 我依照兴哥的指导戴上了负重装备,我打算除了睡觉之外,其余时间都戴着,我迫不及待的想要变的强大。 刚开始,我想在训练场跑跑看,没想到戴上负重的脚,走路都缓慢,更别说跑了。 我艰难的移动着,手臂上也使不上多大力气,我努力的抬起脚,一步一步的向前走着。 我相信,总有一天我能戴着负重跑起来,如同我坚信我一定会变得强大起来一般。 兴哥看我在负重状态下寸步难行,鼓励我说:“加油,你可以的,慢慢训练,总有一天你会得到惊喜的。”说完他就让我自己训练,他回到其他学员那边指导学习了。 我依然寸步难行,每走一步我都要使尽力气,但是我不能放弃,我要坚持,坚持就是胜利,我在心里默默的安慰自己。 我独自一人绕着训练场缓慢前行,直到其他学员都回家了,我还在继续训练。 没过多久,兴哥就和那个扎着马尾辫的女人朝我走过来,说他们要回家了,让我也早点回去吧。 我点
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