第一百五十章 舞动乾坤 (第2/2页)

个动作里用到的肌rou群，大致就是手臂上的pop位置。再者，胸部的肌rou是垂直向上走。因为需要注意的是，很少爆点会利用伸展关节來完成。所以反过來说，如果胸大肌不是向上走，势必会牵连到脊椎关节的弯曲。另外，胸肌的pop和颈部肌rou的pop一般是同时完成的。可以这样理解。胸肌往上走的时候，头部保持原來的位置或者略微下压，这样自然就压迫到脖子上的肌rou了。另外，怎么样去锻炼颈部的肌rou呢，大家尝试发两个音，一个是“噢”，这个口型张到最大的时候，很自然的可以绷紧胸锁**肌。另外一个是“哈”，最大幅度去做的这个口型，可以绷紧肩胛提肌和肩胛舌骨肌。这三块肌rou是做颈部很重要的pop來源。另外这样不单是为了渲染气氛，也是轻松完成脖子上爆点的好办法。腿部的pop以前说过，这是唯一的需要利用关节才能完成的pop。因为膝盖自然弯曲的情况下很难绷紧大腿上的各部分肌rou。另外需要补充的是，下盘的pop不单单只有大腿肌來完成。在一些特定的动作里，也会用到臀部和后腰肌rou上的pop……”

    “度娘知道，你不用在这照念，别影响姑奶奶看表演，否则……”

    “呃……”看着安宁比出的剪刀手，下身感觉凉风吹过，赶忙闪一边。

    “啊……”

    “面包车哥!”

    “啪啪……”

    “太帅了!”

    “我爱你!”

    ……

    跳完的秦凡走下舞台对两人说：“接下來要比什么，”

    “华尔兹!”

    “华尔兹，”

    “对!”

    ……

    在秦凡与众人惊讶的目光下，黎明与宋鑫两人跳起了英文名为waltz，又称圆舞，一种自娱舞蹈形式。

    “呃……”

    ……

    “基友哥!”

    “基友哥!”

    ……

    看着舞台上的两人，秦凡脑海里出现“英文名为waltz，又称圆舞，一种自娱舞蹈形式。华尔兹舞曲，即圆舞曲也常被称为华尔兹。华尔兹是舞厅舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形式，亦称圆舞。“华尔兹”一词最初來自古德文walzer，意思是“滚动”、“旋转”或“滑动”。华尔兹一词，据考证是大约在1780年前后出现的，最初來自古德文“walzl”，意思是“滚动”“旋转”或“滑动”。而3拍子“蓬嚓嚓”节奏的圆舞则很早之前就流行于欧洲，特别是在德国巴伐利亚和奥地利维也纳一带的农民中；至于华尔兹类型的舞曲，则早在17世纪就演奏于哈普斯堡的皇家舞会上。华尔兹是体育舞蹈中历史最悠久的。”

    ……

    “呕……”

    ……

    面对这场华尔兹，刚还为“基友哥”叫好的众人，心理素质差的已经吐了。

    ……

    “该你了!”

    秦凡沒有理会两人，而是走到一白衣连衣裙女子身边，府下身到：“依依学姐，愿不愿意陪我跳一支，”

    “愿意!”林依依羞涩的把手放在秦凡的手里。

    “哇……”

    “我明天也弄一辆破面包车來开!”

    ……

    看着走上舞台的林依依和秦凡，许多人愤愤的道。

    ……

    秦凡和林依依上了舞台，随着音乐，两人翩翩起舞。

    秦凡进左，林依依退有。有侧身和c、b、m、p上身稍加左旋转。双方观点同向。第二只脚向第一只脚并扰，并上升至前掌，同时双方视点经上弧线运动向p.p转移，上身稍加右旋转。身体上挺。形成p、p位，秦凡进左，林依依进右。在上升运动中前拿运步，呈开放式形态。在最后一刹那落下脚跟，向下发展。

    两人节奏表现力一、二嗒、三，其中第二拍是一次并式滑步。

    第一拍在p.p，位上秦凡进右，林依依进左。

    第二拍前半拍秦凡左、林依依右横移一步变成c.p，后半拍秦凡右、林依依左滑脚并拢。既保持上升的态势，又保持平稳的滑行，沒有一丝跳跃和颠破。

    第三拍由c.p变为p.p，同时秦凡进左、林依依进右。在上升运动中前掌运步，呈开放式形态，在最后一刹那落下脚跟，向下发展。

    ……

    “面包车哥!”

    “我也要开面包车!”

    “太优美了!”

    “太帅了!”

    ……

    台下的欢呼声沒有影响到台上的两人，两人在速度缓慢的三拍子舞曲中流畅地运行，明显的升降动作而如一起一伏连绵不断的波涛，加上轻柔灵巧的倾斜、摆荡、反身和旋转动作以及各种优美的造型，使其具有既庄重典雅、舒展大方、又华丽多姿、飘逸欲仙，舞动乾坤。